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체질 음식 치료이야기
사상체질&GBY침법
체질 음식 치료이야기
| 제목 | 소음인>체질음식>호밀 이야기 | ||
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| 작성자 | Master | 작성일 | 2018-01-08 |
| 첨부파일 | |||
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<호밀 이야기> 소음인 식품입니다 8체질로는 수음인 수양인 다 좋은 식품입니다 비타민 b1 , e 엽산 칼륨 인 아연 철분 장 건강 향상 심혈관질환 발생 위험 감소 유방암 발생 감소 엔테로락톤 혈청농도 상승 파이토에스트로겐 , 리그난 -> 암세포 증식방지 탁월 다이어트 빵을 사랑해서 다이어트에 힘드신분 호밀빵 - 칼로리 낮음 , 식이섬유 퓽부 변비에 좋음 , 소화잘되고 포만감 좋음 |
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